Księgarnia

Twoja cena - Twój rabat - na wszystkie publikacje dostępne w naszej ofercie

KUCHNIA PIĘCIU PRZEMIAN DLA POCZĄTKUJĄCYCH

CZELEJ A., wydawnictwo: VITAL, 2022, wydanie I

Kuchnia Pięciu Przemian dla początkujących 100 łatwych przepisów na bezglutenowe i wegetariańskie potrawy według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Zaproś do kuchni… Tradycyjną Medycynę Chińską! Od tysięcy lat terapeuci Tradycyjnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli indywidualny plan odżywiania, który jest oparty na zasadach Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Na czym polega dieta Pięciu Przemian? Najważniejszą rolę odgrywają... >>>

KETO DLA ZDROWIA I DŁUGOWIECZNOŚCI

CUMMINS I. GERBER J.N. TURNER R., wydawnictwo: VITAL, 2022, wydanie I

Keto dla zdrowia i długowieczności Najnowsze badania naukowe, 21-dniowy plan żywienia dla pokonania insulinooporności, cukrzycy typu 2 oraz uzyskania idealnej wagi Cukrzyca i insulinooporność – plaga XXI wieku Cukrzyca została uznana przez ONZ za epidemię XXI wieku. Nie dzieje się tak bez powodu. Obecnie choruje na nią około 420 milionów ludzi na całym świecie. W Polsce zdiagnozowano już ponad 2,5 miliona cukrzyków. Niepokojące jest również to, że ponad 20 procent wszystkich chorych nie jest świadoma... >>>

KRÓTKI KURS TRADYCYJNEJ MEDYCYNY CHIŃSKIEJ

LI WU, wydawnictwo: VITAL, 2022, wydanie I

Krótki kurs Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Zasady akupresury, chińskiego ziołolecznictwa, ćwiczenia ruchowe i medytacyjne, masaż stymulujący przepływ energii Qi oraz lecznicza dieta Energia życiowa chi – dlaczego tak ważny jest prawidłowy przepływ energii? Z punktu widzenia Tradycyjnej Medycyny Chińskiej każdy człowiek stanowi organiczną jedność. Jego narządy – zarówno tak zwane narządy pełne, jak i puste (po chińsku, odpowiednio, zang oraz fu) – są wewnętrznie powiązane ze ścieżkami przepływu energii... >>>

TAJEMNICA ZDROWEGO MÓZGU

JILL BOLTE TAYLOR, wydawnictwo: VITAL, 2022, wydanie I

Tajemnica zdrowego mózgu Jak wykorzystać neuroplastyczność oraz właściwości prawej i lewej półkuli mózgu, aby przywrócić zdrowie i odkryć psychologiczne i biologiczne możliwości umysłu Neuroplastyczność mózgu – znajdź motywację i sposoby na to, jak ćwiczyć mózg i doskonalić poprawę pamięci W tej książce znajdziesz odkrywcze badania naukowe, które są doskonałym dowodem na neuroplastyczność mózgu. Potwierdzają one, że mózg może stale rozwijać się w wyniku doświadczeń... >>>

ZMĘCZENIE NADNERCZY – NATURALNE TERAPIE

TULIPAN J. POLZIN N., wydawnictwo: VITAL, 2022, wydanie I

Zmęczenie nadnerczy – naturalne terapie Ćwiczenia oraz dieta, które pomogą ci skutecznie zregenerować nadnercza, odzyskać zdrowie i witalność Przewlekłe zmęczenie i brak chęci do życia to skutek… zmęczenia nadnerczy Natłok obowiązków, wytężona praca, często po godzinach, brak dobrego snu i efektywnego odpoczynku, zaniedbane zdrowie… Dlatego dziś niemal wszyscy przywykliśmy do tego, że stale czujemy się zmęczeni, bez życia, energii i zapału. Łykamy przypadkowe witaminy w nadziei na lepsze samopoczucie... >>>

DIETA W REFLUKSIE KSIĄŻKA KUCHARSKA

FRAZIER K., wydawnictwo: VITAL, 2022, wydanie I

Dieta w refluksie – książka kucharska 115 łatwych, 30 minutowych przepisów na dania, które przynoszą ukojenie w GERD i LPR Klucz do zapanowania nad refluksem? Prosta dieta w refluksie! Zgaga, odbijanie się, ból w klatce piersiowej, stan zapalny układu trawiennego, przewlekły kaszel… Być może znasz te objawy refluksu aż za dobrze. Na szczęście masz klucz do zapanowania nad refluksem żołądkowo-przełykowym (GERD) i refluksem krtaniowo-gardłowym (LPR)! Jest nim ta wyjątkowa książka kucharska i zawarte w... >>>

PRANAJAMA I INNE TECHNIKI ODDECHOWE W JODZE

WERNER D., wydawnictwo: VITAL, 2022, wydanie I

Pranajama i inne techniki oddechowe w jodze Dla rozładowania stresu, wzmocnienia siły fizycznej, złagodzenia lęku, lepszej koncentracji i zwiększenia libido Oddychanie to jedna z podstawowych funkcji życiowych. Jak prawidłowo oddychać? Oddychanie jest jedną z najbardziej naturalnych czynności, jakie wykonujemy. Od pierwszego wdechu po ostatnie tchnienie, całe życie spędzamy w nieustannym cyklu wdechów i wydechów. Jednak niewiele osób uczy się, jak należy prawidłowo oddychać. Dlaczego w ogóle oddychamy? W... >>>

ANATOMIA TRENINGU FUNKCJONALNEGO

CARR K. FEIT M.K., wydawnictwo: VITAL, 2022, wydanie I

Anatomia treningu funkcjonalnego Ilustrowany przewodnik po ćwiczeniach na wzmocnienie i stabilizację ciała, poprawę kondycji i skuteczną ochronę przed kontuzjami, urazami czy bólami Jak wzmocnić mięśnie brzucha i nóg – proste ćwiczenia treningu funkcjonalnego dla każdego Chcesz mieć świetną sylwetkę? Nie wiesz, jak wzmocnić mięśnie brzucha i nóg? Pragniesz zwiększyć wytrzymałość i elastyczność ciała? Może zależy ci na poprawie motoryki i wyników sportowych? Pewnie masz za sobą już wiele trening... >>>

USPOKÓJ SWOJE JELITA

WHEATLEY-MCGRAIN C., wydawnictwo: VITAL, 2022, wydanie I

Uspokój swoje jelita Holistyczne sposoby leczenia nieswoistego zapalenia jelit (IBD) i zespołu jelita drażliwego (IBS) Dlaczego tak wiele osób ma problemy z jelitami i cierpi z powodu dolegliwości, takich jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS)? Nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS) to dolegliwości, o których każdy słyszał, a wielu też doświadczyło. Obecnie mikrobiom jelitowy jest przedmiotem wytężonych badań. Jak dowodzą naukowcy, prawid... >>>

OSTEOPATIA W DOMU

LECHNER M. PFITZER T., wydawnictwo: VITAL, 2022, wydanie I

Osteopatia w domu Proste metody, dzięki którym złagodzisz przewlekły ból głowy, szyi, ramion, pleców, bioder, kolan i stóp - skutecznie i długotrwale Osteopatia w domu – w czym może ci pomóc? W czym może ci pomóc osteopatia i znajomość jej zasad? Przede wszystkim w odkrywaniu prawdziwych przyczyn dolegliwości. Nie zawsze jest to łatwe, ponieważ na ich powstanie wpływają codzienne nawyki. Decydującą rolę odgrywają postawa ciała, aktywność ruchowa, odżywianie, a także sytuacje... >>>

książek: 1254, strona 1 z 126
<<< - 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 - >>>

Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy,
czy wybrany tytuł polskojęzyczny lub anglojęzyczny jest aktualnie na półce księgarni.

Pamiętaj!

Sprowadzimy każdą dostępną książkę na polskim i anglojęzycznym rynku wydawniczym, nawet jeśli nie ma jej w naszej ofercie.

Zapraszamy do korzystania z informacji o nowościach wydawniczych z wybranej przez Państwo dziedziny w formie newslettera >>>