Asertywność to jedna z najważniejszych umiejętności. Kto ją
posiada, jest wolnym człowiekiem.
Wyraża swoje zdanie bez względu na opinie innych. Nie pozwala się
deptać. Kontroluje swoje życie. Szybciej awansuje. Rozwija w życiu skrzydła
i dąży ku samorealizacji.
Jeśli czytasz to i czujesz, że nie pasujesz do tego opisu, to ta książka jest
dla ciebie. To znaczy, że potrzebujesz zastrzyku asertywności. Budowanie asertywności
zaczyna się od rozwiązania problemów, które ukrywamy nawet przed samym sobą. Kończy
się na efekcie finalnym – stanie, w którym potrafimy odpierać naciski innych
i świadomie realizować życiowe ambicje.
Skorzystaj z wiedzy doświadczonych doradców zawodowych i naucz
się:
- akceptować siebie,
- zdobywać uznanie i szacunek otoczenia,
- zjednywać ludzi do swoich opinii,
- asertywnego języka ciała,
- lepiej zarządzać swoją karierą
Każdy może zyskać dzięki większej asertywności, pewności siebie i poczuciu
własnej wartości, i nie musi to oznaczać postawy agresywnej. Asertywność.
Sięgaj po swoje ambicje pomoże ci zdobyć umiejętności, jakich potrzebujesz, by
wykorzystać swoje ukryte talenty, aby określić ambicje i podążać za nimi, oraz
by umieć zadbać o siebie. Dzięki większej kontroli nad własnym życiem
wykorzystasz swoje wpływy by szerzyć własne przekonania i wartości, przekazując
je innym. Niezależnie od tego, czy pracujesz w dużym przedsiębiorstwie, czy też
prowadzisz własną firmę, ta książka pomoże ci odnieść sukces.
Pat Scudamore oraz Hilton Catt to cieszący się uznaniem konsultanci
rozwoju zawodowego. Od ponad 25 lat doradzają ludziom, jak budować karierę
i realizować rozwój osobisty. Są autorami wielu książek, w tym cenionego
poradnika zawodowego Managing your own career.
Spis treści:
Wprowadzenie
Test pięciominutowy
Czy jesteś asertywny?
Część pierwsza. Budowanie asertywności
01 Twoja siła
Ty i to, za czym się opowiadasz
Jesteś ważny
Niekończąca się rozmowa kwalifikacyjna
Pytania i odpowiedzi
Podsumowanie
02 Potęga wiedzy
Podnoś swoją wartość
Milcząca siła przetargowa
Pytania i odpowiedzi
Podsumowanie
03 Potęga komunikacji
Dlaczego umiejętność komunikacji jest ważna
Siła werbalnego komunikatu
Jak prowadzić dyskusję
Kiedy wybrać formę pisemną
Mowa ciała
Pytania i odpowiedzi
Podsumowanie
04 Zdolność trafnego osądu
Bierz pod uwagę ludzi i sytuacje
Kiedy stosować asertywność
Pytania i odpowiedzi
Podsumowanie
Część druga. Asertywność w praktyce
05 Asertywność w biznesie
Jak wpływać na wyniki i decyzje
Jak osiągać rezultaty
Jak reagują współpracownicy
Asertywność w małych i średnich firmach
Praca na własny rachunek
Pytania i odpowiedzi
Podsumowanie
06 Asertywność w zarządzaniu karierą zawodową
Ambicje
Realizacja ambicji
Kształtowanie przyszłości
Pytania i odpowiedzi
Podsumowanie
07 Asertywność w aplikacji o pracę
Definiowanie celów
Komunikowanie swoich celów
Asertywność a rozmowy kwalifikacyjne
Asertywność a propozycje pracy
Pytania i odpowiedzi
Podsumowanie
08 Asertywność w budowaniu sieci kontaktów zawodowych
Budowanie sieci kontaktów zawodowych
Jak dobrze wykorzystać sieć kontaktów zawodowych
Kontrola nad przekazywanymi komunikatami
Pytania i odpowiedzi
Podsumowanie
Skuteczna asertywność: Zalecenia i przeciwwskazania
Co dalej
Poszerzanie zasobu słownictwa
Książki
Kursy
224 stron, oprawa miękka