|
||
Strona główna > opis książki
podział tematyczny • wydawnictwa anglojęzyczne podział tematyczny Newsletter: • Zamów informacje o nowościach z wybranego tematu Informacje: • sposoby płatności i dostawy • kontakt • Cookies na stronie • Regulamin zakupów Szukasz książki? Pomożemy Ci! Zadzwoń 512 994 090 Napisz poczta@ksiazki24h.pl |
EMOCJE I NASTRÓJ JAK JE ZROZUMIEĆ I KSZTAŁTOWAĆŻYŻNIEWSKI D.J.wydawnictwo: ZWIERCIADŁO , rok wydania 2020, wydanie Icena netto: Emocje i nastrój Jak je zrozumieć i kształtować Czym są emocje i nastrój? Jak powstają? Jak na nie wpływać? Emocje towarzyszą nam od zawsze. Wpływają na codzienność, nastrój i decyzje. Ich zrozumienie pozwala nam lepiej poznać siebie i drugiego człowieka. Świadome i regularne oddziaływanie na własną emocjonalność może zmieniać funkcjonowanie mózgu niezależnie od wieku. Choć mamy pewne predyspozycje genetyczne, to emocje kształtowane są przez środowisko – tak powstają np. strach, złość, wstręt, radość. Korzystając z wyników aktualnych badań na gruncie psychologii autor w przystępny sposób wyjaśnia te mechanizmy i proponuje praktyczne rozwiązania. Opisywane zagadnienia wzbogacone zostały grafikami, tabelami i diagramami. Książka skłania do refleksji, samopoznania i lepszego zrozumienia związku między mózgiem, umysłem a środowiskiem. Umysł zależny od mózgu to autorska seria książek Daniela Jerzego Żyżniewskiego – psychologa, neuropsychologa klinicznego, terapeuty i historyka sztuki. W serii ukazują się książki, które z perspektywy wiedzy psychologicznej wyjaśniają związki między mózgiem a umysłem i codziennym życiem. W kolejnych publikacjach opisywane są najważniejsze zagadnienia psychologiczne dotyczące człowieka: emocje i nastrój, temperament, charakter, osobowość. Cechą charakterystyczną serii jest jej aspekt praktyczny. Autor proponuje czytelnikom jak stosować aktualną wiedzę psychologiczną we własnym życiu. Wstęp 1 Reakcje i emocje - czym są i jak je odróżnić 2 Wstrętni ludzie, wstrętne życie, czyli wrogość rośnie w siłę 3 Smutek, czyli jak przeżyć, unikając życia 4 Znieruchomiały strach i zbroja lęku 5 Znieruchomiała złość i agresja pomylona z siłą 6 Zaskoczenie, czyli nadzieja otwartego umysłu 7 Uśmiech, radość, szczęście, czyli między nadzieją a pułapką niemożliwego 8 Przodomózgowie oraz inne emocje podstawowe, czyli między umysłową otwartością a zamkniętością 9 Emocjonalność cyrkularna, czyli jaka kultura, takie emocje oraz emocje zabełtane, czyli o nastroju i percepcji 10 Sprawczość metaemocji Na zakończenie Bibliografia Słownik tematyczny 320 stron, Format: 15.0x21.0cm, oprawa miękka
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy, |
