Joga a psychoterapia
Zawiłości ludzkiej psyche
Nauka o psychice w
zachodnim świecie stanowi zróżnicowaną kompilację teorii,
systemów i metod, a naukowcy wciąż nie umieją jednoznacznie
odpowiedzieć na mnóstwo pytań. Gdzie się kończy "normalne",
a zaczyna "nienormalne"? Na czym polega związek pomiędzy ciałem a
umysłem? Czym w ogóle jest umysł? Wydaje się, że joga może
pomóc w zrozumieniu wielu zagadnień analizowanych przez
zachodnią psychologię. Niejednokrotnie udowodniła przecież swoją moc.
Problem w tym, że symbolika służąca do wyrażania koncepcji jogi w żaden
sposób nie daje się dopasować do naukowego żargonu świata
Zachodu.
Ta książka w
rzeczowy i praktyczny sposób poprowadzi Cię poprzez wszelkie
niuanse i zawiłości współczesnej psychologii i psychologii
jogi.
Znajdziesz tu rewolucyjną syntezę obu tych szkół
psychologicznych, wyjaśnioną w sposób pozwalający na jej
zastosowanie w praktyce lekarskiej, ale też w codziennej pracy nad
swoim rozwojem. Co ważne: wiele spośród koncepcji
psychologicznych jogi można w przetworzonej formie znaleźć w zachodniej
psychologii. Na obecnym etapie rozwoju współczesnej
psychologii natomiast warto przełożyć nauki joginów na język
i koncepcje zrozumiałe dla człowieka Zachodu. Zintegrowanie tych
dwóch systemów psychologii przyniesie nam -
mieszkańcom zachodniego świata - ogromne korzyści.
W książce między innymi:
- relacje
między ciałem a umysłem
- oddech a
kontrola przepływu energii
- jak
starożytni i współcześni rozumieją psyche
- świadomość i
nieświadomość
- jak świadomie
rozwijać swój umysł
- czym są
czakramy i jak wpływają na świadomość
Swami Rama w
młodości praktykował jogę w klasztorach Himalajów i w
Tybecie, ukończył również studia na Uniwersytecie
Oksfordzkim. Studiował zachodnią psychologię i wykładał filozofię
Wschodu na wielu uniwersytetach.
Dr Swami Ajaya
był wykładowcą Uniwersytetu Wisconsin w Madison, pełnił też funkcję
konsultanta w zakresie zdrowia psychicznego. Studiuje i praktykuje jogę.
Dr Rudolph M. Ballentine
jest psychiatrą, zajmuje się medycyną alternatywną i komplementarną.
Założył Himalayan Institute i Centrum Medycyny Holistycznej w Nowym
Jorku.
280 stron, Format:
15.8x23.5cm, oprawa miękka