|
50 NAJPOPULARNIEJSZYCH JADALNYCH RO¦LIN DZIKO ROSN¡CYCH SPOSÓB KORZYSTANIA Z RÓ¯NYCH CZʦCI RO¦LIN PRZEPISY KULINARNE W£A¦CIWO¦CI LECZNICZE I KALENDARZ ZBIORÓW
SÜSSMUTH A. GASSNER C. SPIEGELBERGER R. FLEISCHHAUER S.G. NEHRBASS V. wydawnictwo: VITAL , rok wydania 2021, wydanie Icena netto: 79.70 Twoja cena 75,72 z³ + 5% vat - dodaj do koszyka 50 najpopularniejszych jadalnych ro¶lin dziko rosn±cych
Sposób korzystania z
ró¿nych czê¶ci ro¶lin, przepisy kulinarne, w³a¶ciwo¶ci
lecznicze i kalendarz zbiorów
Zio³a lecznicze –
poznaj 50 najpopularniejszych ro¶lin
Ro¶liny i zio³a lecznicze rosn± wszêdzie wokó³ nas. Ten
przewodnik podpowie ci, w jaki sposób mo¿esz zidentyfikowaæ
zio³a lecznicze i wykorzystaæ je na co dzieñ w alternatywnych metodach
leczenia i w kuchni. W ksi±¿ce znajdziesz 50 najpopularniejszych ro¶lin
i zió³ leczniczych, wraz ze skutecznymi recepturami i
zastosowaniami, a tak¿e przydatne informacje, jak zrobiæ co¶ dobrego
dla swojego zdrowia za pomoc± terapii naturalnych i zio³olecznictwa.
Jak rozpoznaæ
zio³a lecznicze
Ten poradnik ro¶lin leczniczych u³atwi Ci ich rozpoznawanie, a przede
wszystkim ich zbieranie. Ta wiedza pomo¿e ci samodzielnie tworzyæ
kompozycje leczniczych ro¶lin i zió³ oraz wykorzystaæ je do
pokonywania chorób i dolegliwo¶ci, a w
szczególno¶ci oczyszczania organizmu. Dowiesz siê, jak
ogromny potencja³ zdrowotny maj± dziko rosn±ce ro¶liny lecznicze,
które samodzielnie mo¿esz zebraæ. Co wa¿ne, w
przeciwieñstwie do leków, nie musisz za nie p³aciæ. Ta
ksi±¿ka ma na celu zachêciæ ciê do pog³êbiania wiedzy na temat ro¶lin i
zió³, które lecz±. Nauczysz siê je wykorzystywaæ
w celu ochrony swojego zdrowia, oczyszczenia organizmu oraz wzmocnienie
odporno¶ci.
Zio³olecznictwo
– lecznicze zastosowanie zió³ w terapiach
naturalnych
Zio³olecznictwo jest jedn± z najstarszych terapii naturalnych. Ro¶liny
i zio³a lecznicze maj± szerokie dzia³anie i zastosowanie w medycynie
ludowej, przede wszystkim w pozbywaniu siê wielu chorób.
Poniewa¿ zawieraj± one du¿e ilo¶ci minera³ów i witamin,
mo¿esz na co dzieñ korzystaæ z nich w kuchni. Nawet weganie mog±
wyrównaæ niedobory witamin i minera³ów w swoje
diecie. Dziêki tej ksi±¿ce poznasz wiele w³a¶ciwo¶ci leczniczych
ro¶lin. Pobudzaj± one funkcje organizmu, dzia³aj± przeciwbakteryjnie i
przeciwwirusowo, oczyszczaj± organizm z paso¿ytów oraz
zwiêkszaj± odporno¶æ.
Zdrowe od¿ywianie, czyli
jak wykorzystaæ zio³a lecznicze w diecie – nie tylko
wegañskiej
Alternatywne metody lecznicze, a zw³aszcza zio³olecznictwo, w ostatnim
czasie odzyska³y popularno¶æ i ugruntowa³y sta³e miejsce w medycynie.
Wszystkie lecznicze zastosowania ró¿nych dzikich ro¶lin
opisanych w tej ksi±¿ce maj± naukowo udowodnione dzia³anie lecznicze, a
receptury opisane w ksi±¿ce i ich zastosowanie w diecie zosta³y
wypróbowane i przetestowane. Dziêki nim zyskasz bezp³atny
dostêp do apteki, która zapewni Ci zdrowie i odporno¶æ przez
ca³y rok. Twoja kuchnia bêdzie pachnia³a zio³ami i zagoszcz± w niej
zasady zdrowego od¿ywiania. Weganie z ³atwo¶ci± uzupe³ni± wszelkie
niedobory minera³ów i witamin.
Poznaj zio³a,
które lecz± i zwalczaj± choroby
Dziêki ilustracjom i szczegó³owym opisom nauczysz siê
prawid³owo rozpoznawaæ ro¶liny, porównuj±c kszta³ty li¶ci i
kwiatów. Dowiesz siê te¿, gdzie szukaæ
poszczególnych zió³. Przeczytasz, gdzie ro¶nie
rumianek i gdzie szukaæ stokrotki. Dla ka¿dej dzikiej ro¶liny w tej
ksi±¿ce znajdziesz wiele praktycznych i szczegó³owych
informacji: lokalizacja, czê¶ci ro¶lin do wykorzystania —
korzeñ czy li¶æ, czas zbioru, efekty lecznicze, przeciwwskazania,
zastosowanie w apteczce, preparaty, a przede wszystkim
szczegó³owe informacje o cechach zewnêtrznych. W s³owniczku
znajdziesz wyja¶nienie wa¿nych terminów technicznych.
Ksi±¿ka wyra¼nie wskazuje równie¿ na truj±ce
sobowtóry opisanych ro¶lin leczniczych i zió³.
6 Przegl±d ro¶lin
wed³ug kszta³tu li¶cia
8 Przegl±d ro¶lin wed³ug koloru kwiatu
11 Wprowadzenie
12 O ksi±¿ce
13 Najwa¿niejsze zasady
15 50
popularnych dziko rosn±cych ro¶lin leczniczych wed³ug miejsca
ich wystêpowania
17 £±ki i wrzosowiska
· Krwawnik pospolity 18 · Przywrotnik
pospolity 22 · Stokrotka 26 · Wrzos zwyczajny 30
· Babka lancetowata 36 · G³owienka
pospolita 38 · Sza³wia ³±kowa 42 ·
Krwi¶ci±g lekarski 46 · Mniszek lekarski 50
55 Pola, ogrody i winnice
· Kurzy¶lad polny 56 · Tasznik
pospolity 60 · Skrzyp polny 64 ·
Rumianek bezpromieniowy 68 · Rumianek pospolity 72
· Nostrzyk 74 · Niezapominajka polna 80
· Fio³ek trójbarwny 84
89 Lasy
· Kasztanowiec pospolity 90 · Czosnek
nied¼wiedzi 94 · Brzoza brodawkowata 98
· Kasztan jadalny 102 · Przytulia wonna
106 · ¦wierk pospolity 110 · Miodunka
plamista 114 · D±b szypu³kowy 118
· Wierzba bia³a 122 · ¯ankiel zwyczajny 126
· Czy¶ciec le¶ny 130 · Lipa
szerokolistna 134
139 Zbocza, brzegi i
zaro¶la
· Rzepik pospolity 140 · Leszczyna
pospolita 144 · G³óg jednoszyjkowy 148
· Sadziec konopiasty 152 ·
Wi±zówka b³otna 156 · Bodziszek cuchn±cy 160
· Dziurawiec zwyczajny 164 · Mak polny
168 · ¦liwa tarnina 172 · Ró¿a dzika
176 · Bez czarny 180 · Jarz±b pospolity
184 · ¯ywokost lekarski 188 · Pokrzywa
zwyczajna 192· Koz³ek lekarski 196 · Fio³ek wonny
200
205 Przydro¿a i
gruzowiska
· Bylica pospolita 206 · Glistnik
jaskó³cze ziele 210 · Cykoria
podró¿nik 214 · Piêciornik gêsi 218
· Podbia³ pospolity 222 · Dziewanna
wielkokwiatowa 216
231 Ryzyko pomy³ki: truj±ce sobowtóry
245 Przygotowywanie preparatów leczniczych
251 Substancje czynne i ich grupy
256 Tabela okresów zbiorów
260 Glosariusz pojêæ medycznych
263 Glosariusz pojêæ botanicznych
265 Wykaz ¼róde³
279 Rejestr wskazañ do stosowania
280 Rejestr nazw ro¶lin
304 strony, Format:
16,5 x 24;, oprawa miêkka
Osoby kupuj±ce tê ksi±¿kê wybiera³y tak¿e:
- MAGIA NUMEROLOGII LOBOS G.
- CUKRZYCA BEZ LEKARSTW COHEN S.
- BIOENERGETYKA LOWEN A.
- 5 JÊZYKÓW MI£O¦CI CHAPMAN G.
- JÊZYK LICZB TECHNIKA SAMOPOZNANIA NA NOWE TYSI¡CLECIE LOBOS G.
- CO CHOROBA MÓWI O TOBIE? TEPPERWEIN K.
- ALCHEMIA UWODZENIA CZYLI JAK WP£YWAÆ NA UMYS£Y, UCZUCIA I ZACHOWANIE BATKO A. DÊBSKI L. SOWA P.
Po otrzymaniu zamówienia poinformujemy, czy wybrany tytu³ polskojêzyczny lub
anglojêzyczny jest aktualnie na pó³ce ksiêgarni.
|